ÉS DOLENT PRENDRE'S EL LÍQUID DE LES CONSERVES?
Una de les preguntes que em feia a l’obrir un pot de conserves era si és dolent prendre’s el líquid de les conserves. En principi, el...
ESTRÈS I ALIMENTACIÓ
L'estrès és la reacció del cos enfront d'una amenaça real o imaginada, on l’organisme es prepara per a lluitar o fugir. Avui en dia el...
ENTRENAMENT I MASSATGE
A mesura que es practica més esport i l'esportista aficionat s’especialitza en un en concret, aquest pot entrenar tan intensament com els...
RECOMANACIONS PER COMBATRE L'AL·LÈRGIA PRIMAVERAL
La primavera arriba amb els seus efectes més immediats: picor als ulls, llagrimeig, congestió nasal, mucositat, picor a la gola,...
PRIMAVERA AMB NIVELLS IMPORTANTS DE POL·LEN
A Catalunya al voltant de 1,5 milions de persones tenen algun tipus d'al·lèrgia (50% ho són als àcars de la pols i un 40% als pòl·lens;...
VÍDEO > TENSIÓ A LES ESPATLLES
Aquí teniu un petit consell per relaxar les espatlles ara que fa fred.
