ÉS DOLENT PRENDRE'S EL LÍQUID DE LES CONSERVES?
Una de les preguntes que em feia a l’obrir un pot de conserves era si és dolent prendre’s el líquid de les conserves. En principi, el...
ESTRÈS I ALIMENTACIÓ
L'estrès és la reacció del cos enfront d'una amenaça real o imaginada, on l’organisme es prepara per a lluitar o fugir. Avui en dia el...
LA CIVADA
UN GRAN RECONSTITUENT La civada (Avena sativa) és un gran aliment que ens aporta força i vigor. És un poderós reconstituent tenint...
EL PLÀTAN I L'ESPORT
El plàtan és un aliment que ens aporta una bona dosi de nutrients que ens donaran una bona empenta a l'hora d'entrenar o competir. És alt...
